Cykelträning
Written by admin on 2011/05/27 – 08:29 -Att cykla är som bekant en bra träningsform.
Nu finns det elcyklar vilka kan hjälpa en att orka längre.
En elcykel är precis som vilken vanlig cykel förutom den lilla biten att det ingår en batteridriven motor.
Batteriet laddas när man cyklar som vanligt och för elcykeln framåt när man blir trött, t ex i uppförsbackar.
Elcyklar är en perfekt uppfinning tycker jag för alla barnfamiljer som vill ge sig ut och cykla men som inte riktigt orkar ta alla diskussioner om hur jobbigt det är att cykla.
En elcykel, tror jag, får en också att vilja träna mera – det blir lite som intervallöpning.
Cykla ett par km riktigt hårt, låt elcykeln föra dig framåt någon km och cykla på riktigt hårt sen igen.
Varför inte börja cykla till jobbet igen? Lämna bilen hemma och få samtidigt lite träning.
Elcyklar gör det möjligt.
Posted in Träning | No Comments »
Trasiga handleder och bristande inspiration
2010/02/12 – 13:16Då var det dags igen. Ett försök att hålla bloggen ...
No Comments »Andra passet och I badet med Lenin
2010/02/08 – 12:59En vecka sen sist. För lång tid kan man tycka ...
No Comments »Tung men efterlängtad start på terminen
2010/02/01 – 12:32Igår var det alltså dags. Första passet med Crossfit Kalmar ...
No Comments »Lugna dagar och skadade händer
2010/01/26 – 12:49Nu var det ett tag sen senaste inlägget och jag ...
No Comments »Två dagar gym
2010/01/21 – 12:50En kort sammanfattning idag eftersom senaste två dagarna inte bestod ...
No Comments Ȁntligen Grace
2010/01/14 – 12:46Sådär! Då har man gjort Grace. Sjukt mycket jobbigare än ...
No Comments »En aning sliten
2010/01/13 – 10:31I måndags blev det vila inför den stundande premiären på ...
No Comments »Helgvila?
2010/01/11 – 15:13Tillbaks efter helgen. Blev en jäkla massa träning men tyvärr ...
No Comments »En trött torsdag
2010/01/08 – 10:28Segt som satan! Igår var ett pass helt uteslutet så jag ...
No Comments »